オカヒジキからしマヨネーズ和え 葛西 暢人 8年前 簡単で美味い。 別添えにしたほうが見栄えはいいか。 オカヒジキ 塩 からし マヨネーズ たっぷり湯を沸かして塩を1、2つまみ。 オカヒジキは5cmぐらいに切っておく。 湯が沸いたらオカヒジキを投入。2、3分湯がく。 ザルに上げ湯を切って冷水にさらす。 からし、マヨネーズで和える。